ルーフトップYOGA!

 

きのうは風があって、気温も少し下がりだるい暑さから解放されましたね。


わたしは屋上YOGAしてきましたよー!
夕方から夜風に吹かれて暮れゆく空に星を見上げてヨガするという、

なんとも贅沢な夕闇タイムでした。

リフレッシュ!!!
ご近所の飲み友だちでもあるtomoeティーチャーのクラス!
気持ちよく風に吹かれて呼吸を意識したり解放されたり伸びたりうなだれたり、

身も心も解きほぐされましたー!
ありがとう!
 

 

可愛いルーフトップ。

 

 

昼間の太陽の熱でほんのり床があったかいけど、

いい風のおかげで汗をかかずにすむというめっちゃナイスな環境。
屋上ならではの気持ちよさやわー。


cafeの上なのでワンドリンク付きなのもありがたや。

今月まだ何回かあるみたいです♪


(☞チェックして✭ぜひ体験してほしいー!http://shalinie66.wixsite.com/yogawithmoe


この心地良さは超オススメ!

 

身体が生き返った〜〜!!

 

トラックバック
この記事のトラックバックURL